Essayez le schéma suggéré pendant au moins 14 jours. Vous devriez constater une amélioration marquée. Suivez à la lettre toutes les étapes.

Le fait de garder votre peau humide et bien hydratée (p. ex., en appliquant un hydratant plusieurs fois par jour) est le meilleur moyen de défense contre les poussées récurrentes.

Utilisez un humidificateur dans la maison ou dans la chambre à coucher de la personne atteinte d’eczéma. Nettoyez-le bien en suivant les directives du fabricant pour éviter la formation de moisissure.

Ayez toujours des antihistaminiques avec vous. En cas de poussée, ce médicament vous soulagera pendant de 2 à 4 heures.

Évitez la chaleur. La chaleur et la sudation entraînent la démangeaison et peuvent aggraver l’eczéma.

Portez des vêtements amples, en tissu 100 % coton.

Évitez les savons et les détergents forts.

Tentez de déterminer si vous avez des allergies. Même si elles ne causent pas l'eczéma, les allergies augmentent l’inconfort de la personne eczémateuse.

Gardez à l’esprit que vous n’êtes pas seul(e)! De nombreuses autres personnes partagent votre frustration. Il est possible de bien maîtriser votre eczéma!

L'eczéma chez l'enfant disparaît souvent avec le temps.

L’eczéma n'est pas dangereux. Vous ne pouvez pas en mourir.

L’eczéma n’est pas contagieux. Vous ne pouvez pas « l’attraper » d’un camarade de classe.

Assurez-vous de bien utiliser vos produits d’ordonnance selon les recommandations de votre médecin. Les personnes eczémateuses ont tendance à appliquer leurs traitements topiques avec parcimonie, plutôt qu’avec excès, ce qui en réduit l’efficacité.